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育人育心,聚焦学子心理健康

2022年05月27日    作者:王怡菲 审稿:李建强阅读量:


为全面提升学生心理健康素质,营造学院轻松和谐的良好学习生活环境,det365在线平台在4-5月开展了以“护航心灵,青春向阳”为主题的大学生心理健康教育系列活动。本次活动面向学院全体学生开设了心理健康手抄报比赛、心理电影欣赏活动、心理微视频创作大赛三大精品项目,得到了同学们的热切关注和积极参与。

本次活动实现了学院心理健康教育形式的创新,学生可依据各类活动宣传自行选择参与。“心有馥芬、向阳而生”心理健康手抄报比赛给予了学生充分的自我表达和创作空间,参赛者以心理健康为创作主题进行版面设计和内容编写。参赛手抄报内涵丰富、各有千秋,针对大学生面临的社交困境、“内卷”压力和“精神内耗”等现状,普及心理健康观、常见心理疾病和防御措施等实用知识。参赛者谭世杰围绕生活中常见的心理现象,制作了主题为“生如夏花,向死而生”的手抄报,他分享道:“制作这份手抄报时,我摘抄了很多有关人生感悟的东西,对自己的心理状态有了更清晰的认识,同时也希望作品能给更多的人带去心灵的洗礼。”

本次活动从内容主题和版面设计两大方面进行综合评分,林月红作品获评一等奖,她的手抄报设计精美,以象征着“心理健康”的手绘向日葵为背景,色彩明艳、主题鲜明。她结合疫情时期常见心理问题,提出“疫情终散,花开有明”并建议同学们积极面对焦虑,保持健康的生活作息,向同学们推荐了川农心理健康教育中心。经过评比,张月、林叶和石羽彤等同学在比赛中取得优异成绩,他们的作品别出心裁,以不同的板块分别介绍大学生心理健康日与保持健康心态的方法,分享“健康的心灵是幸福的源泉”“年轻人,请告别情绪失控”“敞开心扉,拥抱家人”等观点,图文并茂、生动有趣地展示了当代大学生对于心理健康的认识与了解。其中,石羽彤的作品《让心灵充满阳光》向同学们介绍了将在5月25日到来的大学生心理健康日,她建议同学们:“爱自己才能更好地爱别人。”

育人以美,育人养德,学院将心理健康教育与艺术作品欣赏相融合,开展了“与阳光作伴,为心灵导航”电影欣赏活动,特为学生带来了三部心理类电影的经典之作。三部影片扣人心弦,均有深远的教育意义,其中《心灵捕手》讲述数学天才威尔在他人帮助下敞开心扉,消除人际隔阂并找回了自我和爱情的故事,以此启迪同学们珍视生命,捕捉心灵最真实的声音。《美丽心灵》和《当幸福来敲门》影片以主人公的励志故事鼓励同学们在面对生活困境时,要保持乐观积极的心态,依靠自己的努力创造未来。

观影后,工商联合202101班学生宋雨嘉分享了自己的观影心得:“《美丽心灵》是一部很优秀的电影,我了解了纳什先生学术生涯的曲折和自我治愈的重要性。我们的生活并非一帆风顺,我希望自己面对学习生活的压力时,能够放平心态、轻装上阵,尽我所能成为更优秀的自己。”

贴近大学生真实生活,聚焦大学生心理健康,“点亮微光,为爱向阳”微视频创作大赛为学院心理健康教育提供了良好契机、搭建了青春舞台。7支参赛团队从真实故事和专业心理学等多种视角出发,自导自演了一幕幕精彩纷呈的心理微视频,其中参赛队伍“竖耳团队”立足大学生心理困境现状,用触动人心的作品向同学们传递大学生要正视自我、悦纳自我的观点。最终,《你可以说不》荣获大赛一等奖,《我和我》《以爱之名》和《笼中梦》等作品均在比赛中脱颖而出,取得优异成绩。

据悉,det365在线平台近年来扎实推进大学生心理健康教育工作,将其作为学院德育工作的重要组成部分,不断提高心理健康教育的工作制度化、规范化和科学化水平。未来学院将不断创新,持续探索学生心理健康建设新模式,不断促进教书和育人的有效互通,推动学子全面健康发展。